Gå til innhold

Hvordan lage seg en god og morsom start på treningsøkten …

september 6, 2013

OLSS BEGEISTRING

Vibeke, hvordan kan du trene så hardt,samtidig som det ser ut som om du har det kjempe gøy der du peser og sliter?
Dette  spørsmålet fikk jeg i dag tidlig, og da jeg forklarte hvordan jeg tenker og fokuserer når jeg trener, fikk jeg som svar «interessant, dette vil jeg også prøve.

Er du en av de som «må» trene? Bruker et av byens treningsstudioer regelmessig, men synes egentlig at dette er et ork! Her kan du høre hvordan jeg lager meg morsomme treningsøkter .

Når jeg trener kondisjon, ser jeg rett inn i noen store vinduer. I mitt hode tenker jeg at dette er store video skjermer. Hvert vindu representerer en viktig område i mitt liv. Meg selv , kjæresten og meg, jobben min, Innen hvert område har jeg igjen laget meg noen gode fremtidsbilder og videoer på hvordan jeg ønsker å ha det.

.elixia visjon Hvor er ditt fokus…

Vis opprinnelig innlegg 172 ord igjen

Reklamer

From → Uncategorized

Legg igjen en kommentar

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s

%d bloggere like this: